CompitePor Arnau / 29 enero, 2024 Estado actual No Inscrito Precio 50€ Primeros pasos Apuntarme Contenido del Curso 1. Introducción y bienvenida 2. Qué hacer los meses previos a la competición 3. Lo que necesitas y lo que debes evitar para rendir a tu máximo nivel 4. Qué hacer el día antes de tu competición 5. Qué hacer el mismo día de tu competición 6. Cómo recuperarte del esfuerzo de tu competición 7. Extras necesarios que te facilitan la vida