NUTRICIÓN DEPORTIVA Y SALUD
Te enseño a cómo alimentarte y qué hábitos de vida aplicar para que mejores tu rendimiento de forma saludable.
CREADO POR ARNAU ROBIRÓ
De adolescente me dijeron que no era buen estudiante. Solo me gustaba la asignatura de biología.
La que entonces era mi profesora de lengua, me hizo creer que no servía para estudiar y me aconsejó hacer una carrera fácil que con suerte, quizás, podría aprobar.
Estudié economía y tardé 10 años en darme cuenta de que mi profesora se equivocaba. En 2016 retomé mi pasión por las ciencias y me enamoré de la nutrición deportiva y la salud.
Hoy tengo una academia de nutrición que llega a más personas de las que ha podido llegar mi antigua profesora.
SERVICIOS
Te ayudo personalmente a mejorar tu nutrición, rendimiento deportivo y salud a tu medida.
Consultoría única
- Llamada de 60 minutos
- Propuesta de paso a paso a seguir
- Resolución de dudas personalizadas
Asesoría mensual
- Estudio de caso
- Protocolo personalizado de nutrición
- Adaptación a tu deporte y estilo de vida
- Propuesta de suplementación y hábitos
- Revisiones y actualizaciones mensuales
- Soporte según plan escogido
LOS CURSOS QUE TENEMOS DISPONIBLES
Accede de por vida, área privada con tus cursos, soporte de resolución de dudas y acceso a actualizaciones.
Ya te han contado que debes comer 5 veces al día, que hacer ayuno intermitente es una moda y que tienes que comer 120 g de carbohidratos durante tus rutas en bici.
Vale, pues ahora vas a desaprender todas estas mentiras y empezar a mejorar tu vida de verdad.
Lo que dicen de mi
Aquí te dejo algunas de las opiniones de los más de 300 personas que han pasado por mis manos.
Antes de empezar estaba descontrolado de apetito y con varios kilos más.
Me he mantenido concentrado y he conseguido grandes logros haciendo los planes propuestos.
He conseguido crear una flexibilidad metabólica brutal y conseguir controlar el apetito que tenía.
Si tuviera que definir mi transformación con una palabra sería “BRUTAL”
Fran Palacios
Ya no tengo problemas digestivos al correr, y da igual que vaya en ayunas o no. No me hacen falta siestas y mi sueño es más efectivo.
Físicamente estoy mejor. Veo que mi cuerpo está volviendo a asimilar el esfuerzo físico.
Ya no hecho de menos la comida basura. Sigo teniendo polvorones en asa y ni me apetecen.
Fede
Antes de empezar estaba débil, gordo y con ansias a la hora de comer. Ahora estoy mucho mas delgado, mas fuerte y sin ansia.
Mi mayor logro ha sido adelgazar sin pasar hambre.
Recomendaría la asesoría porque te cambia la vida para bien sin pasar penurias.
Son unas pautas que voy a mantener para siempre.
Mi transformación ha sido “EFECTIVA”
Carlos
Antes de empezar estaba con problemas de ansiedad con la comida.
Ahora tengo mejores digestiones y mi salud ha mejorado mucho.
Quien decida seguir el método mejorará su salud.
Samuel
PREGUNTAS FRECUENTES
Todos mis alumnos están atendidos, y muy bien atendidos.
Hay algunos cursos que tienen soporte de manera implícita (con ejercicios a realizar dentro del curso, por ejemplo). Los que no, siempre tienen soporte para resolución de dudas o preguntas que se puedan derivar de los contenidos.
La consulta online consiste en una llamada donde resuelvo tus dudas y te aconsejo sobre el paso a paso que deberás realizar para conseguir tu objetivo.
La asesoría online es un servicio mensual donde yo creo tu protocolo de nutrición, hábitos y suplementación, y trabajamos codo con codo para que logres tus objetivos